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11 mai 2007

Le régime Dukan

Le régime Dukan

Dans son livre « Je ne sais pas maigrir », le docteur Pierre Dukan, nutritionniste et spécialiste du comportement alimentaire, présente une nouvelle méthode pour perdre du poids. Les grands principes du régime Dunkan Le régime Dunkan faire la part belle...

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11 mai 2007

Le régime Miami

Le régime Miami

Partant de ce constat simple - la plupart des régimes, généralement restrictifs, échouent - le cardiologue américain Dr Agatston a sorti un livre intitulé "The south beach diet", présentant un nouveau régime du même nom. Plutôt que la quantité, c’est...

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27 mai 2007

voila un nouveau régime a faire pour perdre 2 a 3

voila un nouveau régime a faire pour perdre 2 a 3

voila un nouveau régime a faire pour perdre 2 a 3 kilos en 3 jours et pas plus!!!pour ceux qui doivent maigrir tres vite!mariage,évenement familliales etc... régime mis au point par un médecin américain(colonel de l"armée de l'airce ) résultats immédiats!!!il...

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31 mai 2007

aujourd'hui je suis monter chez mon

aujourd'hui je suis monter chez mon

aujourd'hui je suis monter chez mon docteur(spéciale dédicace a celui ci ,car il ma promis d'aller faire un tour sur mon blog!) je n'est perdue que 100g,mais mon morale est bon et je me sens bien!!!pourvue que sa dure!! rendez vous dans 10jours pour ma...

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29 mai 2007

bonjours a vous tous j'ai fait ce blog (en faite

bonjours a vous tous j'ai fait ce blog (en faite

bonjours a vous tous j'ai fait ce blog (en faite avec l'aide de ma tante savéria et des mes enfants)pour vous aider a maigrir, mais vous savez pour moi sais tres dure etant habitante de mon ile de beauté nous avons de merveilleux plats!! brizutu,lonzo...

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17 juin 2007

bonne fete des peres!

bonne fete des peres!

A MON MARI, un pere fait beaucoup plus que procurer a ses enfants les biens essentiels a leur croissances: "il leur apprend egalement a en tirer profit" je ne suis pas la seule a t'apprecier un peu plus chaque jour, car tu excelles dans le double role...

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23 mai 2007

voila un bel exemple!!je vais vs donner une soupe

voila un bel exemple!!je vais vs donner une soupe

voila un bel exemple!!je vais vs donner une soupe a faire vs meme et vs pouvez la manger ou tt les soirs ou un jour oui un jour non ou ap un bon repas!il vs faut:un chou blanc,2cougettes,2poireaux,des branches de céleris vs couper en petits morceaux,faite...

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11 mai 2007

Le régime Weight Watchers

Le régime Weight Watchers

La méthode Weight Watchers, mise au point aux Etats Unis dans les années 60, propose une démarche inédite en matière de prise en charge de l’amaigrissement dans la mesure où elle intègre un soutien psychologique. Cette méthode combine en effet programme...

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11 mai 2007

Le Régime Scarsdale

Le Régime Scarsdale

Dans la liste des régimes mis au point aux Etats-Unis par des docteurs, le régime scarsdale, développé par le docteur Tarnower à la fin des années 70, continue de rassembler des adeptes. Les principes Le régime scarsdale, ou Scarsdale Medical Diet (SMD)...

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11 mai 2007

Le régime Mayo

Particulièrement en vogue dans les années 80, le régime mayo est plutôt réservé aux femmes armées d’une volonté de fer. Les principes C’est un régime hypocalorique de 14 jours dont la ration quotidienne ne doit pas excéder les 1 000 calories. Matières...

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11 mai 2007

Le régime Atkins

Le régime Atkins

L’excès de poids ne serait pas dû à une alimentation trop riche mais à un déséquilibre du métabolisme alimentaire, à savoir une mauvaise assimilation des sucres. C'est sur ce précepte que le Dr Atkins a mis en place son régime dans les années 70. Le principe...

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27 mai 2007

alors un com's a dire?

alors un com's a dire?

alors un com's a dire?

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8 juin 2007

POUR MA TATIE RENEE ..... LA BEAUTE D'UN CORPS:

POUR MA TATIE RENEE ..... LA BEAUTE D'UN CORPS:

POUR MA TATIE RENEE ..... LA BEAUTE D'UN CORPS: QUOI DE PLUS ILLUSOIRE?! LA BEAUTE D'UNE AME :QUOI DE PLUS ETERNEL.... pour toi qui est devenue une ame tres poetique!!!

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13 août 2007

desoler..

J'ai un peu oublier ce blog,car j'ai eu des problemes avec mon pc,mais sa va mieu!! je vous embrasse tous tres fort ,merci sultane

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17 août 2007

coucou a vous tous et toutes!! j'espere que cette

coucou a vous tous et toutes!! j'espere que cette

coucou a vous tous et toutes!! j'espere que cette journee se passe bien!! ici du vent ,mais quand meme playa!! basgi a tutti!! sultane

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15 mai 2007

Mmm !!!!

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15 mai 2007

Faut y aller !!!!

Faut y aller !!!!

Allez au boulot !!

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3 juin 2007

Pour toutes les mamans ! bonne fete des mères!!et

Pour toutes les mamans ! bonne fete des mères!!et

Pour toutes les mamans ! bonne fete des mères!!et tous particulierement la mienne,que j'aime tres fort!!

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13 juin 2007

ca n'avance pas trop!!!

ca n'avance pas trop!!!

salut a vous tous,quelques nouvelles de se fichu régime,je dirais que je suis l'escargot du milieu en ce moment! et j'avance un peu comme lui aussi!!! je me suis prit 1kilos dans les dents!!! mon doc etait pas trop content!! rendez vous dans 10jours...

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24 juin 2007

bisous, bisou!

Pas mal se rouge a lévres? je devrais me faire la meme chose ,pour aller faire mes courses!! milles baisers a vous tous .... Sorenza panthere

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9 juin 2007

MANGER DES FRAISES !!! SAIS BON POUR LE TEIN ET

MANGER DES FRAISES !!! SAIS BON POUR LE TEIN ET

MANGER DES FRAISES !!! SAIS BON POUR LE TEIN ET LE MORAL!!! OUI COMME LES CAROTTES!!! SURTOUT AVEC DE LA CHANTILLY!!!ET UN PEU DE RHUM!!MIAM!MIAM!

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15 mai 2007

Courage !!!

Ayez du courage !!!

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11 juin 2007

miroir gentil miroir !!!!!

miroir gentil miroir !!!!!

et des fois gare aux illusions!! et oui moi ,je me dit que je mesure 1m75 pour 50kilos,mais la réalitée est tout autre!!!

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15 mai 2007

Dietétique

diététique !!

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15 mai 2007

Exercice

faites comme lui faites de l'exercice !

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